（来源：嘉兴日报桐乡新闻）

经监测预测，1月23日-25日PM2.5浓度存在较长时段中度及以上污染风险。经市重污染天气应急指挥部批准，现发布重污染天气黄色预警，于1月23日18时启动重污染天气Ⅲ级应急响应措施，解除时间根据预测预报情况另行发布。

一、健康防护措施：

儿童、老年人和心脏病、呼吸系统疾病患者应减少或避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动；室外作业人员采取必要的防护措施。

二、建议性污染减排措施：

倡导公众及排放大气污染物的单位自觉采取措施，减少污染物排放；尽量乘坐公共交通工具出行，减少机动车上路行驶和尾气排放；增加施工工地洒水降尘频次，加强施工扬尘管理；在条件允许的情况下，采用人工影响天气措施，改善大气环境。

三、强制性污染减排措施：

在保障城市正常运行和工业企业安全生产的条件下，按照重污染天气应急减排清单，实施黄色预警下的应急减排措施，减少污染物排放，采取以下措施：列入重污染天气黄色预警应急减排清单的相关企业，按照重污染天气重点行业绩效分级，实施差异化减排措施；施工工地停止土石方开挖、建筑拆除、喷涂粉刷、护坡喷浆、混凝土搅拌、道路开挖、路面铣刨、沥青铺装等作业；矿山、砂石料厂、石材厂、石板厂等停止露天作业；增加道路机械清扫保洁和洒水频次；加强交通管制，限制高排放车辆使用，国三及以下营运柴油货车（除民生保障车辆、特种车辆等特殊车辆外）在城市规定区域禁行；禁止烟花爆竹燃放、露天烧烤，严禁垃圾、秸秆等露天焚烧；增加对施工场地、机动车排放、燃煤锅炉、工业企业（高架源）等重点大气污染源的执法检查频次。

嘉兴市重污染天气应急指挥部办公室

2026年1月22日17时

冬季污染天气频发

这份防护小贴士请查收

1

关注空气质量信息

尽量减少户外停留时间，不要在空气污染程度较高的时间段内锻炼或运动。

02

合理安排外出时间

减少外出，特别是脆弱人群，若需外出，应选择空气质量相对较好的时段。

03

及时佩戴口罩

进行户外活动时应尽量佩戴口罩，防止粉尘颗粒进入体内，有效降低吸入有害物质的风险。

04

保持室内空气质量

在空气污染程度较低的时间及时通风换气，可以在室内种植绿植，改善空气质量。尽量避免使用燃煤取暖设备，以免加重空气污染。

05

注意饮食调理

日常多吃富含维生素C、蛋白质的食物、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，提高身体抵抗力。

06

做好个人防护

养成良好的生活习惯，戒烟、保持作息规律、增强锻炼，及时清洗面部、鼻腔和手部，减少污染物在皮肤上的残留。

来源：南湖晚报

编辑：曹惠平