牙周刮治后别慌张 这份护龈秘籍请收好
创始人
2026-01-23 06:13:00
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（来源：南京晨报）
转自：南京晨报
刚做完牙周龈下刮治，感觉牙齿有点“小情绪”？别担心，这是正常的“战后修复”状态！为了让您的牙周恢复得更好，一起来看看南京市口腔医院牙周病科主任医师李艳芬提供的这份术后注意事项“小贴士” 。
首先术后饮食要注意。牙周龈下刮治治疗1周内清淡饮食，避免过硬过冷、过热及辛辣的食物。若使用了局麻药的患者等药效过后再进食，防止黏膜损伤。
其次，牙龈出血莫慌张。治疗后牙龈出血的轻重及持续时间长短与牙龈炎症的严重程度有关，治疗后2—3天内唾液中会有淡红色血丝是正常的；若口腔内出血量大、持续出血则需要及时到院就诊（夜间可挂急诊）。
第三，敏感疼痛不要怕。由于治疗后，清除了牙结石，使牙根面直接暴露于外界会导致遇冷、热、敏感，可使用脱敏牙膏改善症状，避免过冷、过热的饮食。明显疼痛需及时就诊。
最后，自我清洁是关键。维护好口腔卫生是牙周治疗中非常重要的环节，学会正确使用牙刷+牙线+牙缝刷进行清洁，每日2—3次，清洁时长3—5分钟。
重中之重是定期复诊复治，为牙齿健康上“保险”。李艳芬提醒，牙周病是慢性病，就像高血压一样需要长期管理。复诊时医生会检查愈合情况，并进行牙周维护治疗，及时清除新生的牙菌斑，将病情控制在稳定状态。术后的精心呵护，是决定胜利的重要一环！请务必遵守医生为您量身定制的复诊时间表！通讯员 魏敏 贾晨晨
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
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