冬季气温骤降、雾霾多发,为帮助市民科学防范健康威胁、安稳度过严寒,南昌市疾控中心(市卫健执法局)发布十二月健康预报,提醒广大市民警惕流行性感冒、水痘、一氧化碳中毒及雾霾天气带来的健康风险,普及科学防护知识,筑牢冬季健康屏障。
流行性感冒(简称流感)是冬季高发急性呼吸道传染病,主要通过飞沫及接触传播,相较于普通感冒,其传染性更强、症状更重,且易引发肺炎等严重并发症,婴幼儿、老年人及有心肺基础疾病者为高危人群,需重点防护。水痘同样具有强传染性,由水痘—带状疱疹病毒引起,可通过飞沫、接触患者分泌物及污染物品传播,潜伏期10至21天(多为14天),儿童感染后多呈良性自限性,成人及免疫抑制患者可能发展为重症。
针对冬季高发的一氧化碳(CO)中毒,南昌疾控提醒,使用相关设备时务必保持室内通风,定期检查管道、阀门是否泄漏,及时关闭燃气阀门,有条件者可安装一氧化碳浓度监测报警器。
此外,今年我市雨水偏少,冬季雾霾天气可能增多。雾霾中的微小尘粒会影响人体健康,尤其对儿童、孕妇、老人及呼吸道、心脑血管疾病患者影响更为明显。疾控部门建议,雾霾天气尽量减少户外出行,外出时佩戴N95或KN95防护口罩,归来后及时清洁身体及衣物;重污染时段紧闭门窗,有条件者使用空气净化器,同时多喝水、多食用富含维生素C的果蔬,增强身体抵抗力。
(洪观新闻记者 肖周 整理)
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