【#冬季这样运动可能是在拼命#】 #建议冬天尽量选择舒缓的运动# 据中国天气网消息,新一轮寒潮来袭,多地气温“断崖式”下降,不少城市甚至迎来今冬以来最寒冷的一天!如此“断崖式”降温的天气,正是心脑血管疾病的高危时段。有些人冬季仍进行高强度运动,这不是在锻炼,而是在“拼命”!
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