（来源：上观新闻）

金融城职工专属解压盛会，

9月18日陆家嘴中心绿地等你来嗨！

在陆家嘴金融城，灯火通明的写字楼里，每一盏灯背后都是一个奋斗的故事。快节奏、高强度、脑力密集——这是金融白领的日常。当“焦虑”成为当代职场人的集体情绪，陆家嘴金融城如何为大家开出一剂“疗愈处方”？

答案来了！

9月18日，陆家嘴金融贸易区总工会精心筹备的“活力港湾”——陆家嘴金融城职工身心关爱嘉年华即将在陆家嘴中心绿地温暖启幕！这是一场专属于金融城职工的秋日解压盛会，工间操、互动游戏、情绪打卡、智能心检……统统安排上！

为什么你一定要来？

告别“久坐僵” ：每天8小时伏案，肩颈腰背都在悄悄闹小情绪。专业教练带你轻松拉伸，一键唤醒身体能量。

卸下“情绪堵” ：工作压力无处释放？来解压碰碰站，让所有不痛快在碰撞中烟消云散。

暂别“心累感” ：AI舌诊、绘画识心，重新解码自己的身心状态，拥抱被匆匆忽略的自己。

营造“社交圈” ：和搭档们组队闯关，在欢笑中拉近距离，发现身边“有趣灵魂”。

活动亮点抢先看

01 活力唤醒，燃动秋日

专业教练带领全体参与者进行集体工间操，针对肩颈、腰背设计拉伸与轻量有氧动作，搭配活力音乐，帮你一键唤醒身体能量！

02 团队闯关，默契大考验

团队飞盘：6人组队，将飞盘投入情绪九宫格，团队累计投中5次即为通关！考验准头，更考验默契。

不倒森林：6人组队，围圈接力扶杆，成功环绕一圈且无杆倒地，全队通关！专注、信任、配合，缺一不可。

03 个人体验，治愈满分

解压碰碰站：戴上手套击打充气立柱，让压力在碰撞中释放！

STROOP大挑战：经典色词干扰测试，挑战专注力与反应速度，完成规定题目即可通关！看看你的大脑能不能扛住“颜色”的诱惑。

悦己打卡墙：在“她力量”主题墙前写下对自己或身边女性的一句话，收获暖心力量！你的每一面，都值得被看见。

活力八段锦：现场设置异形雪弗板动作示范展架，跟随图示完成4个规定动作（如“两手托天理三焦”等）即可获得印章。传统养生，静心养气，随时可练，是你在办公室也能做的“隐形充电”。

04 智能心检

科技赋能自我认知

现场特设智能心检体验区，两大设备免费体验：

中医舌检：通过AI舌象分析，快速了解体质倾向和健康状态，获取个性化调理建议。原来舌头会告诉你很多秘密！

绘画识心：现场完成简单的绘画创作，由专业系统解析潜意识情绪表达，帮你看见内心深处的真实状态。

无需复杂操作，几分钟即可获得一份专属“身心晴雨表”，更懂自己，从这一刻开始。

05 案例展板，干货满满

沿绿地步道设置展板，展示AED急救培训剪影、心理急救培训成果、身心健康关爱典型案例及专业求助渠道，让你在逛玩之余收获实用知识。

集章兑奖，好礼等你

每位参与者领取“活力护照”集章册一本。全场8个互动摊位中，完成任意5项即可通关，凭集章册兑换“活力能量包”——内含各种心理解压道具，让这份“小确幸”陪你回到工位，继续乘风破浪。

【活动导览图】

参与方式

本次活动面向陆家嘴金融城全体职工免费开放！

活动地点：陆家嘴中心绿地（陆家嘴环路717号）

这一次，我们想邀请你——停下来，深呼吸，给自己一个“被治愈”的中午！

9月18日，我们不见不散！暂别案头，赴一场“活力”之约～

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