（来源：千龙网）

中国疾控中心12月4日发布，全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，全国哨点医院报告的流感样病例数占门急诊就诊总数的比例（也就是流感样病例百分比）为9.6%。哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒。当前，检出均为已知常见病原体，没有发现未知病原体及其导致的新发传染病。

各省份流感活动处于中流行水平或高流行水平，学校聚集性流感病例报告进一步增多，5岁至14岁病例组检测阳性率明显高于其他年龄组。呼吸道合胞病毒检测阳性率呈下降趋势，0岁至4岁病例组检测阳性率明显高于其他年龄组。

各地积极应对 增加医疗服务供给

针对当前呼吸道传染病的情况，国家卫生健康委、国家疾控局等部门部署各地，加强监测预警，增加医疗服务供给，优化就医服务流程。

在天津，流感患者通过互联网医院进行复诊，降低交叉感染风险。在福建，各级医院持续监测患者接诊量及病原学分布有关信息，在门急诊严格落实预检分诊制度，对住院患者实施流感疑似病例与确诊病例分开安置，防止交叉感染。湖南省呼吸道传染病目前以流感为主，预计12月中旬达峰，1月中旬开始下降，未发现重症病例显著增加情况。

各医疗机构全力统筹医护力量，发热门诊、呼吸科、儿科实行24小时接诊，确保药品、疫苗等物资保障充足，并在重点场所进行防控强化，加强监测预警和聚集性疫情处置。当地还通过短视频、公众号等渠道向患者及患者家属科普呼吸道传染病相关症状，通过健康宣教提示患者做好防护，降低感染风险。

在山东青岛，各级医疗机构推进就医环境和就诊流程改造，通过院内开展诊前检验检查、院外与物流平台合作开展上门检测业务，缩短在院时间，减少交叉感染风险，提高就诊效率。通过病区建设家庭化病房、诊区建设家庭化卫生间等适儿化改造，逐步改善就医体验。

缓解流感症状 选择对症药物要注意啥？

患上流感以后，尽快服用抗病毒药物可以阻止病毒复制、缩短病程。但抗病毒药物不能直接缓解流感带来的各种症状，比如大家分享的高烧、刀片嗓、浑身疼，有人形容是“中毒”症状。这主要是感染流感病毒后人体释放的强烈的炎性因子反应导致的。缓解这些症状还是需要一些对症的药物，可以用哪些药物？使用时要注意什么问题？

首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍，比如高热、肌肉酸痛、头痛，包括大家说的咽痛，很明显的时候都可以使用解热镇痛药，像布洛芬、对乙酰氨基酚它可以退烧，也可以缓解身体的各种疼痛的症状。

如果是咽痛，大家也可以尝试像西瓜霜润喉片，还有西地碘含片这些药物来缓解咽痛的症状，适当多喝水。如果是咳嗽咳痰比较重的，也可以使用一些止咳化痰的药物，成年人还有一些复方的感冒药，既有退热的作用，也有缓解鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰的症状。一些儿童如果咽痛明显的，有不愿意喝水的，可以尝试一些冰镇饮料，冰激凌既可以补充体液，也可以缓解咽痛的症状。

要注意，一些复方感冒药的成分不要贪多。有一些患者着急可能使用了多种复方感冒药，这里边有些成分可能是重复的。还有一些中成药，一般选择一种就可以，多种中成药一起用，可能会有一些中药成分重复，导致身体负担加重。

家里有必要囤流感抗病毒药物吗？

在流感发病的48小时内服用抗病毒药物可以减少并发症并且缩短病程。最近流感的抗病毒药物在一些地方甚至出现脱销的现象。在流感的高发季节有没有必要在家里囤积相关的药物？

李侗曾表示，首先要明确的，流感抗病毒药物都是处方药，一定要在医生的指导下使用。不反对大家提前储备一些药，因为流感要求的是早诊早治，在明确是流感之后，尽快启动抗病毒治疗，才能达到最好的效果。有的人可能就是居家做的核酸检测或者是居家做的抗原检测，也能够根据流感的症状，还有抗原的结果、核酸的结果来明确诊断。这个时候如果在和医生沟通以后，家里有储备药就可以尽快启动抗病毒治疗，缩短等待的时间，这一点可能对重症高风险人群是有利的。但是，前提一定是要在医生指导下去使用这些药物。

另外要注意的就是流感的抗病毒药，它只对流感病毒有效，所以尽量是明确病因以后，它对其他病毒对细菌引起的呼吸道症状是没有效果的。比如说还有呼吸道合胞病毒、鼻病毒或者一些细菌感染，这个时候用流感药是无效的。

“睡一觉捂一身汗缓解流感”适合所有人吗？

生活中有不少人，在出现了呼吸道的症状后，无论流感还是普通感冒都会捂上被子出一身汗，认为这样好得快。这样的方法适合所有人吗？

李侗曾表示，当出汗以后，体温降下来，肌肉酸痛的症状也会有所缓解，确实会感觉到舒服很多。包括说捂汗，通过出汗来降低体温，或者使用解热镇痛药来出汗，降低体温，它的效果都是通过出汗把体温降下来，会让我们感觉舒服一些。所以，更推荐大家得了流感之后，一方面抗病毒治疗，一方面如果有发烧或者头痛肌肉酸痛，使用解热镇痛药，这个效果最明确。同时，适当补充水分，补充自己的体液。捂汗的方法对于成年人来说，可能能够自己把控掌握自己的感受，可能确实有退热缓解症状的效果。但是对于儿童尤其婴幼儿来说，捂汗是有一定的风险的，可能会让他体温更高，甚至会出现一些危及生命的严重情况。