今天（10日）

新一轮冷空气天气已经开始影响新疆

预计11日推进到我国西北地区

12-13日将横扫我国中东部地区

12月以来湖北降水偏少气温偏高

尤其是今明两天

部分地区最高气温甚至会突破20℃

预计12日至13日冷空气的到来

我省将出现寒潮大风雨雪天气

预计本次过程

我省平均气温下降7～11℃

12日还将出现7～10级偏北阵风

十堰、襄阳、神农架、

恩施北部、宜昌西部等地山区

有中到大雪

积雪深度4～8厘米

预计14日早晨最低气温

北部降至-5～-2℃、南部-2～3℃

湖北省卫生健康委员会

湖北省气象局

湖北省疾病预防控制局

三部门联合发布最新一期

《湖北省人体 健康 气象风险预警》

根据监测和冷空气健康风险模型预报，12日十堰西北部、恩施大部、宜昌西部、神农架西部、天门、仙桃、潜江、荆州大部、孝感东部、武汉大部、鄂州大部冷空气健康风险高，十堰南部、襄阳东部、宜昌南部、荆门西部、随州北部、咸宁、黄石北部、黄冈中北部冷空气健康风险较高。

13日至14日冷空气健康风险区明显扩大，十堰西北部、神农架西部、随州、荆门、宜昌、荆州、天门、仙桃、潜江、孝感、武汉、鄂州、黄石、黄冈、咸宁均处于冷空气健康高风险区 ，其中黄冈部分地区、黄石部分地区、大悟局地、武汉局地、鄂州局地发展为冷空气健康极高风险区 ，恩施大部、襄阳大部、十堰大部、钟祥中北部为冷空气健康较高风险区。

天气预报

12月10日20时-11日08时，全省晴天到多云，中东部有轻到中度霾，早晨局地有雾。最低气温鄂西北2～6℃、其他地区6～10℃，偏北风2到3级。

12月11日08时-12日08时，全省晴天转多云，中东部有轻到中度霾，夜间鄂西北、鄂西南、江汉平原西部转小雨，鄂西北高海拔地区有雨夹雪或雪。最高气温中西部14～19℃、东部19～23℃，最低气温鄂西北1～5℃、其他地区5～10℃，偏北风2到3级转3到4级、阵风5到6级。

12月12日08时-13日08时，鄂西北、鄂西南、江汉平原北部、鄂东北西部小到中雨转雨夹雪或雪，高海拔地区有中到大雪；其他地区阴天有小雨，局地中雨。最高气温中西部7～13℃、东部13～18℃，最低气温北部-2～3℃、南部3～7℃，偏北风4到5级，阵风6到8级、局地9级。

12月13日08时-14日08时，全省多云到晴天，白天恩施南部有短时小雨、高海拔地区有雨夹雪或雪。最高气温10～15℃，最低气温北部-5～-2℃、南部-2～3℃，偏北风3到4级、阵风5到8级，晚上转2到3级。

预报来源：湖北省气象台2025年12月10日16时预报

寒潮天气提示

如何应对寒潮大风带来的健康风险？

当前，受寒潮大风雨雪天气影响，我省气温骤降，人体健康风险高，极易诱发人体呼吸道和心脑血管等疾病的发生，特别是流感等呼吸道传染病处于季节性高发期。为应对健康风险，建议采取以下防范措施：

1.注意增添衣物防寒保暖。避免因气温骤降引发血压升高，增加呼吸道感染和心脑血管疾病的风险。有心脑血管疾病的患者、老年人等高风险人群，在加强保暖的同时，要注意定期监测血压，合理安排室内活动，保持良好的饮食、作息习惯，如有不适及时就医。

2.保持良好的个人卫生习惯，科学防范呼吸道疾病。勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻；保持居住或工作环境的清洁和定期通风；在人员密集场所、空气污染时段或接触有呼吸道症状者时，建议科学佩戴口罩。

3.增强安全意识，防范各类冬季安全风险。注意取暖安全，提防煤气中毒；加强冬季防火、防冻、防滑、防摔等防范，尤其在雨雪冰冻天气注意出行安全。注意饮食饮水卫生，不吃腐败变质和生冷不洁的食物，预防肠道传染病。

4.做好重点场所和人群的健康防护。学校、托幼机构、养老院等集体单位应落实健康监测、通风消毒等制度。户外作业人员应做好防寒防风保护，缩短连续暴露时间。公众应密切关注气象、卫生健康、生态环境等部门发布的预警信息，及时采取相应防护措施。