每天骑车去，全勤王！90岁清华教授坚持冬泳15年_全局洞察

每天骑车去，全勤王！90岁清华教授坚持冬泳15年

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2025-12-24 11:18:31

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转自：北京日报客户端

从住处骑自行车15分钟到清华大学西湖游泳池，更衣、热身、入水，这是清华冬泳协会成员、90岁电子工程系退休教授应根裕的冬泳日常。自打75岁那年偶然尝试冬泳，应根裕就喜欢上了这项运动，“每天不来冬泳总觉得有一件大事没做！”

应根裕是清华冬泳协会里的“全勤王”，坚持冬泳15年。1953年，他考入清华无线电系，成为该系第一批学生。每天下午四点半，听到“同学们，走出宿舍，走出教室去参加体育锻炼、保持强健的体魄，争取为祖国健康地工作五十年”的校园广播响起，他就会到体育馆去练习单杠、双杠、倒立、吊环。应根裕回忆，锻炼之后去图书馆学习，回到宿舍睡得尤为酣甜。第二天更能以充沛的精力投入学习。

应根裕曾听当时的体育教师马约翰介绍，通过冷水刺激来增强体质，于是他便开始游泳，起初只在夏秋季节游，75岁那年偶然尝试冬泳，就喜欢上了这项运动。

他说，自己在90岁仍然能有一个好身体，是这辈子最骄傲的事。身体健康也是他能持续工作60多年的基石。从1956年起，他就边读书边担任助教。1958年毕业后留校任教，主讲电子束管相关课程。1998年退休后，他继续从事科研工作直到85岁。期间多次为国内多家电子管、显像管企业提供技术支持。退休后他还撰写了五部专业著作。

清华的体育精神影响了他的一生，他也希望把这种精神延续下去，“我希望年轻人多参与体育运动，对锻炼意志非常好！”

清华冬泳协会成立于20世纪80年代，已在西湖游泳池组织冬泳活动超过40年。队员不仅有在职和离退休的教职工，也有学生、校友和家属等。即便是在数九寒天、雪花纷飞之时，依然可以看到这批人游泳锻炼。这也成为清华园冬日中一道别致的风景线。

来源：北京日报客户端

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