（来源：中国中医药网）

转自：中国中医药网

本报讯（记者 张霄）12月23日，广西壮族自治区人民政府新闻办公室举行广西“时令、时事与健康”新闻发布会（第二十四场），广西壮族自治区卫生健康委党组成员，自治区中医药局党组书记、局长黎甲文介绍广西中医药（壮瑶医药）传承创新发展情况，并从中医角度分享“三九”养生之道。

黎甲文介绍，在政策引领上，广西将中医治未病工程纳入《广西中医药（壮瑶医药）发展“十四五”规划》。制定《健康广西行动中医药健康促进专项活动实施方案》，将中医药治未病理念融入健康促进及重大疾病防治的全过程。“十四五”期间，成立了中医治未病质控中心、11个中医外治示范基地、2个体医融合健康服务基地，全区94家中医医院设置治未病科，制定印发20个治未病干预方案，每个治未病干预方案均提供内服方药、外治疗法、功法及药膳等养生保健方法，为百姓提供综合调养服务。

在体系建设上，加强各级各类中医医院建设，打造紧密型中医城市医疗集团、中医县域医共体，推动市、县、乡、村四级中医药服务网络建设，打造中医优势专科集群。加强基层中医馆内涵建设与村卫生室中医阁建设，充分发挥中医治未病优势。中医总诊疗人次占医疗卫生机构总诊疗人次比例，由2020年的19.99％增加到2024年的22.91％。中医类医院出院人数占医院出院人数比例，由2020年的12.24％增加至2024年的18.69％。

在品牌影响力上，开展“名技法”“名壮瑶医”“名馆（阁）”视频宣传推广，举办2025年“百市千县”中医药文化惠民活动、中医药文化服务月活动。充分利用“桂十味”和31味广西区域特色药材，着力打造“桂药膳”品牌。遴选出40个“十大药膳”及“区域民族特色药膳”，公布10个第一批广西地方特色食品中使用的中药材品种，并成功举办两届广西中药（壮瑶药）药膳大赛。创新开发养生药膳、中药茶饮、小吃糕点，鼓励药食同源餐厅建设，持续丰富并激活新消费场景。

结合时令，黎甲文介绍，“三九”养生核心可概括为“温阳、藏精、调补、御邪”四大要点。一是要暖，从头到脚，守住“阳气防线”；二是要藏，少动多静，养足“精神元气”；三是要补，药食同源，吃对“冬藏营养”；四是要防，未病先防，避开“寒邪陷阱”。