抓住黄金三分钟，市训练中心救下心跳骤停老人
长沙晚报掌上长沙12月31日讯（全媒体记者 赵紫名）12月30日上午，长沙市体育训练竞赛管理中心（以下简称训练中心）篮球馆上演了一场生命救援。一名老年运动爱好者突然倒地、心跳骤停，危急时刻，训练中心工作人员凭借专业的应急反应与急救能力，成功开展现场抢救，最终使患者脱离危险。
当日上午，正逢训练中心篮球馆每周二面向市老年篮球队的固定开放时段，众多退休篮球爱好者在场馆锻炼。9时56分，67岁的刘先生在打球时突然倒地。现场同伴发现后，立即向工作人员呼救并拨打120。
训练中心主任陈平、体医科研中心负责人罗洋等人，正巧路过篮球馆门口，闻讯迅速赶来，发现刘先生已无心跳和呼吸，随即启动紧急预案，展开心肺复苏（CPR）与自动体外除颤器（AED）联合抢救。
抢救过程中，陈平迅速清理患者气道，进行人工呼吸，罗洋则进行胸外心脏按压，熟练操作挂在篮球馆门口的AED实施电击。其他工作人员及时取来急救设备，同步清理场馆过道，为120救护车开辟畅通通道。整个现场抢救过程无缝衔接，严格把控黄金三分钟救援关键期，为后续救治赢得了宝贵时间。
随后，刘先生在20分钟内被顺利送往长沙市三医院救治，最终成功脱离危险，目前恢复良好，已无大碍。
此次救援成功，源于长期以来训练中心对应急安全教育和培训的高度重视与扎实投入。训练中心在篮球馆、乒乓球馆、羽毛球馆及值班室等多个关键区域均配备AED设备，形成覆盖全面的急救设备网络。同时常态化开展心肺复苏等急救培训，实现全员职工具备CPR急救资质，有效提升了工作人员应对突发事件的快速反应能力和科学处置水平，营造出“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道”的浓厚安全氛围。
据悉，刘先生此次突发意外或与前一日长时间饮酒有关。针对此次事件，陈平特别提醒，天气转凉时，老年人更容易诱发心脑血管疾病，应格外注意身体状况。他呼吁，老年朋友在进行体育锻炼时务必量力而行，循序渐进，尤其要避免酒后立即进行剧烈运动，确保运动安全。