编辑 | summer

刚刚过去的2026年春晚，如果你没有注意到那群特殊的“演员”，那你可能错过了一个时代的注脚。

舞台上，宇树科技的机器人与塔沟武校的少年们展开“人机共武”。它们不仅能完成侧空翻、鲤鱼打挺，甚至能复刻醉拳的踉跄步态，全球首次实现了人形机器人与人类的武术实战交锋。

如果说舞台上的表演是视觉的冲击，那么随后传来的消息则是心灵的震撼：知名视效指导使用Seedance 2.0制作的2分钟科幻短片《归途》，整体成本仅330.6元。这让人们不禁感慨：“内容领域必将迎来史无前例的通货膨胀”。

事实上，这不仅仅是技术工具的迭代，这是对“创作者”身份的祛魅。算法不再仅仅是画笔，它开始上桌执棋。我们不得不面对那个终极追问：在AI时代，文艺创作的不可替代性究竟是什么？当创作的门槛被AI影响，我们该何去何从？

PART 1 技术如何改变生活？

“像自动化机器代替人，可以保证质量嘛，这一块的话肯定是控制了。比如人烧焊的话，他可能会有某种情绪，可能会影响到这个工作。”“每天上班，只要把料放好，机器就自己做了，就这样。”

这些来自工厂的声音，标志着一个属于机器的时代正在来临。自动化不仅改写了工厂的节奏，也正在重塑我们每一个人的生活方式。明明只是协助生产的机器，却逐渐使人类退至辅助者的角色。人们开始相信——机器无所不能，甚至比人类更优越。

ChatGPT和Deepseek等大语言模型的出现，很多人都产生了一种可能会被AI替代的焦虑感。“文科无用”“普工没有未来”……自工业革命至今，人类始终在追问：技术是解放者，还是劳动力的替代者？当各行各业的价值感都被自动化的阴影笼罩，我们需要一份冷静的观察，来解答属于我们的时代命题。

在这股看似不可阻挡的浪潮中，中山大学社会学教授许怡，深入智能制造和自动驾驶的产业一线。她以研究者与劳动者的双重身份，揭开了技术神话的另一面：机器并非中立，而是在社会建构中获得权威，并逐渐主导劳动过程。只有从各式各样的“机器迷思”中挣脱出来，才能唤起对一种更加公正、民主、以人为本的技术未来的想象。

事实上，后工作时代的真正意义在于，劳动将不再是沉重的负担，而是生活的需要和乐趣。那时，人类才能真正摆脱机器霸权和资本的桎梏，迎来一个自由、平等、充满创造力的工作未来。

荐书：《机器时代》

作者: 许怡

出版社: 广西师范大学出版社

出品方: 北京贝贝特

副标题: 技术如何改变我们的工作和生活

PART 2 当人类迎来智能未来

从宇宙大爆炸的一声轰鸣，到原始汤中萌生第一个生命，再到人类发展出灿烂文明，甚至机器人星际远征……《超智能与未来:宇宙进化、科技趋势与人类未来》一书徐徐展开宇宙、生物、技术三大圈层的历史、人文和科技图景，通过“复杂性级联”“临界密度”“创造脉动”三个核心概念，拆解宇宙从虚无到超智能的10大突破，勾勒人类社会从AI应用走向超智能未来的美妙前景，回应对AI的憧憬和担忧。

书中有史实、有预测，有科学、有人文，文字灵动、画面绮丽，穿越宇宙138亿年漫长智能演化全史，预见人类与AI融合的寰宇时代。宇宙正在通过智能实现自我扬升，而人类与AI的统合即人机协同，将是“宇宙思维”的下一程。

这不是一本技术手册，而是一场穿越时空的思想盛宴，一部少有的跨界著作。当宇宙开始“思考自身”，当超智能重塑文明，人类该如何续写宇宙史诗的下一篇章？翻开它，你将读懂智能的本质，窥见未来的轮廓。

荐书：《超智能与未来:宇宙进化、科技趋势与人类未来》

作者: [丹]拉斯·特维德 / [丹]雅各布·博克·阿克塞尔森 / [丹]丹尼尔·凯弗

出版社: 中信出版集团

译者: 钱美君

PART 3 AI时代的防御机制

如今，AI已渗透各个领域，为人们的生活和工作赋能。伴随着AI的快速发展，夸大的宣传、误导性信息也层出不穷。如果你对AI感到困惑，担忧它对全球和个人未来的影响，《AI万金油：商业幻想与科技狂潮》值得一看。

这本书提供了清晰视角，深入剖析AI的运作原理及局限性，帮助你辨识AI何时能带来真正的价值，何时可能引发隐患，提醒你警惕企业炒作，推销那些既不实用，未来也无前景的AI产品。

这本书在肯定部分AI技术潜力的同时，深入探讨了AI在教育、医疗、招聘、银行、保险和刑事司法等领域的实际应用所带来的问题与危害。

作者将现阶段的AI分为三类，即生成式AI、预测式AI和内容审核AI，详细解析了不同类型AI的核心区别、潜力与缺陷。书中还指出，人类对AI的使用方式远比技术本身的威胁更值得关注。除此之外，书中警示了大型科技公司垄断AI技术可能带来的潜在风险，强调在缺乏问责机制的情况下，AI不仅可能无法解决社会问题，反而可能加剧现有的社会矛盾。

《AI万金油：商业幻想与科技狂潮》一书为AI正本清源，助你在AI时代防范风险，做出更明智的决策。

荐书：《AI万金油：商业幻想与科技狂潮》

作者: 阿尔文德·纳拉亚南

出版社: 中信出版集团

出品方: 墨菲

副标题: 商业幻想与科技狂潮

PART 4 感受生命之美

脑机接口、基因编辑，科学发展再次将人类推至历史岔路口，人类未来究竟向何处去？地球不是宇宙的物理中心，人类文明能否成为宇宙的精神中心？饮食起居顺乎自然，健康绝非刻意的目标，如何做到与天地并生、万物为一？

正如《生命之美》书中所说：“在寻找答案的路上，问题本身改变了我们。”

本书是作者深耕科普领域、沉淀生活实践的诚意之作，也是献给所有热爱科学与生命读者的漫谈。全书以“见天地、爱众生、悟自己”为脉络，探讨天地认知、科技伦理与个人成长，亦将健康管理的底层逻辑融入其中。

从宏观生命演化规律，到个体身心养护智慧，层层递进。内容以广博视野旁征博引，巧妙搭建起科学理性与人文温度的沟通桥梁。

跟随书中视角，读者可以拓宽看待世界的维度，涵养通透豁达的心境，更能于深度思考中实现自我觉醒，一步步走向精神丰盈。

荐书：《生命之美》

作者: 尹烨

出版社: 万卷出版有限责任公司

出品方: 果麦文化

PART 5 艺术疗愈内心

在这个快节奏的世界里，我们常常迷失在琐碎的生活中，忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯，能在黑暗中照亮我们的心灵，让我们重新与自己对话。

本书是一次艺术之旅，也是一次心灵的探索。在这段旅程中，我们将穿越时空，与伟大的艺术作品、本书作者的波普艺术风格画作和写实的摄影作品，以及当代艺术家的画作相遇，与虚构的主人公共同感受生命的起伏和激情。这不仅是一本书，更像是一次心灵的冒险，一次跨越现实与想象的奇妙之旅。

本书将艺术与心理学智慧融入了故事中，让你在与艺术的对话中，在思绪的漩涡中感受那些无法言说的情感，并记录内心的波澜与思索。

荐书：《被艺术疗愈的勇气》

作者: 朱翔坤 / 吴睿珵