家长如何做到“进退有度心自安然”，广东开展青少年心理健康主题讲座_全局洞察

家长如何做到“进退有度心自安然”，广东开展青少年心理健康主题讲座

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2026-08-29 19:47:38

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中国青年报客户端讯（袁未了中青报·中青网记者林洁）8月28日，“世纪风华”系列活动之“进退有度心自安然”青少年心理健康主题讲座在广州举行。活动将目光投向青少年心理健康，引导广大家长在“进退有度”中把握教养分寸，在“心自安然”里守护孩子成长。

活动采用“一线教师、志愿者分享案例-专家深度讲解-家长提问专家支招”的互动讲座模式，串联起小学、初中、高中三个学段。来自一线的教师代表依次讲述班级中真实发生的青少年心理案例，攸佳宁紧扣案例展开专业解读，将心理健康知识融入具体情境中，旨在帮助家长科学理解孩子成长规律，正确引导青少年形成健全人格，改善亲子关系。

华南师范大学心理学院教授攸佳宁以“不卷也能赢——AI时代下青少年的心理韧性与未来发展”为主题进行分享。她说，“我们现在的竞争对手已经不仅仅是同样会做题的人，还有硅基的生命，也就是AI。”因此，家长们应关注创造力、共情力、心理韧性等这些孩子们比AI更擅长的能力。在提问环节中，线上线下家长踊跃提问，针对孩子社交困扰、学业压力、青春期自我认同等真实困境，攸佳宁逐一给出建议。

现场，主办方设置心理健康主题体验区。入口处的手绘笑脸墙吸引众多家长驻足绘制，心理舒缓DIY手工坊让参与者在动手创作中释放压力。“心理健康科普展”通过展板形式向家长普及青少年心理问题的识别与应对知识。“舒心驿站”心理咨询室，为有需要的家长提供一对一现场咨询服务。

2026年，广东省将“为青少年提供家校社协同的心理健康服务”列为十件民生实事之一。此次活动由广东省妇女联合会、广东省教育厅、共青团广东省委员会联合主办。

来源：中国青年报客户端

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