（来源：活力海勃湾）

暑热渐退，九月将至，新学期的钟声即将敲响。校园内人员密集、空间相对密闭、学生交叉接触增多，各类传染病传播风险高。为全力保障广大师生身体健康和校园安全稳定，乌海市疾控中心特别发布开学前健康提示，请学校、家长、学生共同做好健康防护，平安迎接新学期。

一、开学前健康准备

1.做好健康监测：近期是呼吸道、肠道和虫媒传染病的高发期。尤其是暑期前往国外、省外旅行回来后要密切关注身体状况，出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等症状及时就医，不带病上学，主动告知班主任。

2.全程及时接种疫苗：脊灰、麻疹、百日咳、水痘、流感等疾病都是可以通过接种疫苗来预防，建议应接尽接，为孩子健康筑起防护 “铠甲”。接种前可咨询预防接种门诊。

3.及时恢复规律作息：假期作息紊乱，会直接导致免疫力下降。开学前逐步调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜，以饱满的精神状态适应开学节奏。

二、秋季学期常见传染病

1.呼吸道传染病：

主要包括流行性感冒、新型冠状病毒感染、水痘等。此类病原体主要依靠飞沫、空气进行传播，在教室、宿舍等人员密集场所极易出现聚集性病例。在校期间要坚持做好自我健康监测，若出现体温≥37.3℃、咳嗽、咽痛等不适，及时前往医疗机构就诊，不带病上学。教室、宿舍每日开窗通风2—3次，单次通风不少于30分钟，保障空气流通。

2.肠道传染病：

主要包括诺如病毒感染性腹泻、轮状病毒肠炎、细菌性痢疾、手足口病等。典型临床表现有恶心、呕吐、腹泻、手足及口腔疱疹等。坚持饭前便后洗手，不喝生水、不吃生冷食物；出现相关症状及时休息就诊，病愈后再返校，做好环境清洁，避免交叉感染。

3.虫媒传染病：

虽已入秋，但登革热、基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病的威胁依然存在。若14天内去过东南亚、国内广东、广西等地，出现发热、肌肉关节疼痛等情况要及时报告学校并就医。

4.季节性常见病：

流行性腮腺炎、急性出血性结膜炎等，接触即可传播，隐蔽性强。

三、如何防护？

1.个人防护：

① 饭前便后、外出回家后用肥皂或洗手液洗手。

② 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，在密闭、人多的环境中科学佩戴口罩。

③ 不共用毛巾、水杯、餐具等个人生活用品。户外活动做好防蚊措施。

2.环境卫生：

① 做好环境通风换气，居室、教室每日开窗通风2次，每次不少于30分钟，改善室内空气，减少病菌传播。

② 加强环境清洁消毒，定期擦拭门把手、课桌椅、玩具等高频接触物品，降低病菌残留。

③ 及时清理各类积水容器，排查花盆托盘、闲置水盆等积水点位，消除蚊虫孳生的环境。

3.饮食安全

① 不购买来源不明、无安全保障的食品，把好饮食安全第一关。

② 生熟食品要分开加工处理、分开存放，各类餐具使用后及时清洁并做好消毒。

③ 日常不喝生水，尽量不吃生食，剩余的饭菜需要彻底加热后再食用。