来源:经视直播
最近持续高温,空调成了大家的“续命神器”。但30岁的杨女士怎么也没想到,在空调房刷了一整天手机后,眼睛一夜“爆红”,看起来像电影里的吸血鬼。
在浙江省杭州市第三医院眼科门诊,医生陈炜江告诉记者,患者杨女士一整天泡在空调房,电子屏幕使用时间长达9个多小时,眼睛越来越干、越来越痒,轻微揉搓后发现右眼几乎看不见眼白,紫红一片,赶紧到杭州市第三人民医院就诊。
浙江省杭州市第三人民医院眼科主任医师 陈炜江:她的眼结膜有充血,充血之后眼睛血管扩张,这个时候眼睛就有炎症。用手去揉,它很容易出血,对视力倒没什么影响,就是说看上去特别恐怖。
医生介绍,如果出现眼底血管破裂的情况,可以使用人工泪液缓解症状,但一旦出现疼痛、影响视力,需要及时就医。像杨女士这样的情况不是个例,近期医院眼科已接诊多例。主要是因为夏天空调房里空气干燥,加上长时间盯屏幕,人眨眼次数不自觉地变少,眼睛就容易干、痒、出现炎症。
那么,夏天长期待在空调间,又无法避免长期用眼,该如何养护眼睛呢?
浙江省杭州市第三人民医院眼科主任医师 陈炜江:我们眼睛最佳的湿度在50%到70%之间,空调房里面湿度比较低,容易眼睛容易干,最好有加湿器,增加房间空气的湿度;用电子屏幕的时候,看30分钟休息3分钟;另外不要一直盯着屏幕,可以主动眨眼,促进睑板腺的油脂和泪液分泌,起到一个保护角膜结膜的作用。
来源:杭州电视台、经视直播